Cheerleading edzések hatékonyságának vizsgálata 20-25 éves korosztály körében
Absztrakt
Kutatásunkban Debreceni Egyetem Medikus Cheerleader csapatát vizsgáltuk, hogy az edzéseik milyen hatással vannak a sportolók erő-állóképességére, valamint a gerinc flexibilitására.
Leírás
Kulcsszavak
cheerleading, gerinc flexibilitás, erő-állóképesség