Az emberi jóllét megőrzésének pillére: Fizikai egészségünk fenntartásának kapcsolata a psziché mentális zavarainak kezelésével
Dátum
Authors
Folyóirat címe
Folyóirat ISSN
Kötet címe (évfolyam száma)
Kiadó
DOI
Absztrakt
Szakdolgozati munkásságom legfőbb kutatási célja a fizikai és mentális egészség, az immun-és a kardiovaszkuláris rendszerek kapcsolatának, továbbá a sport egészségmegőrző, mentális zavarokat gyógyító hatásának alátámasztása. Az egészség komplex fogalomkörének feltárását követően, bemutatom az egészség dimenzióit és determinánsait, majd külön fejezetekben a fizikális és a mentális egészség jellemzőit. A mentális zavarok témakörében külön említést teszek a korunkban jellegzetesen előforduló táplálkozási magatartásbeli zavarokra. Alfejezetben továbbá hangsúlyozom a prevenció és rekreáció fontosságát a megfelelő életszínvonal fenntartásában. Kutatásom során célom volt a több szegmensből való releváns információ gyűjtése, így kvantitatív és kvalitatív módszereket egyaránt alkalmazva, szakértői és kortárs véleményeket is elemeztem, alapvető törekvéssel az egészség komplexitásának és a sport egészségmegtartó funkciójának bizonyítására, a mentális és fizikális egészség szoros kötődésének igazolására.