A hamsztring nyújthatósági felméréseket pubertás korú kézilabdázó fiúkkal hajtottam végre, annak érdekében, hogy képet kapjak térdhajlító izomcsoportjuk flexibilitásáról, hiszen ezen izomcsoport nagy szerepet játszik a vágtafutások talajfogások előtti és alatti fázisában, valamint nem megfelelő rugalmasságuk esetén a sérülésveszély kockázata igen magas.