Diplomamunkám témájául a terhességet és a terhesvitaminokat választottam. Végig arra kerestem a válaszokat, hogy a XXI. században élő kismamák hogyan vélekednek, miként gondolkodnak az általuk ismert, hallott, magzatvédő vitaminokról. Leendő gyógyszerészként kíváncsi voltam arra, hogy a tájékoztatás megfelelő-e a terhesvitaminokkal kapcsolatosan. Már a legelején arról kaptam, tanúbizonyságot, hogy ezen kiemelt fontossággal bíró téma nemcsak engem, hanem a többi nőt is érdekli, ugyanis az anonim kérdőívemet 1 nap alatt 200-an töltötték ki.
Megbizonyosodtam dolgozatomban, arról, hogy a kismamák tájékoztatása elsődleges szempont mind terhességgel és a terhesvitaminok szedésével kapcsolatosan. Nagyon fontos, hogy már fiatal korban, például védőnők segítségével tudatosítva legyen a terhesség előtti magzatvédő vitaminok szedésének fontossága, mert ezzel a különböző rendellenességek megelőzhetőek és a kockázatok elkerülhetőek akkor, amikor várandós lesz a fiatal. Kiemelném azt is, hogy a kismamákban is tudatosítani szükséges azt, hogy a várandósság alatt, és az után is, szükségük van a vitamin pótlására, illetve a terhesvitaminokra. Ez ügyben az orvosok és a gyógyszerészek lehetnek a legjobban segítségükre, hisz a személyes kontaktus nem helyettesíthető azzal, hogy a kismamák bogarásszák az ,,apróbetűs” tájékoztatókat. A személyes tájékoztatással, meggyőzéssel elkerülhető az is, hogy a média által terjesztett, sokszor megtévesztő információkat valós tényként kezeljék a kismamák. Leendő szakemberként fel kell hívnom a figyelmet arra, hogy a vitaminkészítmények csak fokozott elővigyázatossággal alkalmazhatóak, s szedésüket csak szakember javaslata után kezdjék el, ugyanis ezek a készítmények recept nélkül vásárolhatók, könnyen hozzáférhetők bárki számára. Nem mehetek el amellett sem, hogy egy magzatvédő vitamin ajánlása a szakembertől is kellő odafigyelést és felelősséget igényel. Az ajánlás mindig egyénre szabott, a kismama életmódját szem előtt tartva kell hogy megtörténjen! Kulcsfontosságú a helyes táplálkozási szokás kialakítása is. Megfelelő tájékoztatás alapján, megismertethető az egészséges táplálkozás módja, formája. Ezért a javaslatom az lenne, hogy terhes tanácsadásokon dietetikus jelenlétére is szükség lenne és az ott kapott tanácsokkal a minőségi étkezést a terhesség alatt előtérbe lehetne helyezni. Az alapvető tápanyagok bevitele nem teljes mértékben biztosítja egy kismama napi szükségleteit, ezért is kell a pótlást magzatvédőkkel biztosítani. Le kell szögeznem, s a kérdőívet kitöltők is megerősítettek abban, hogy minden terhességre készülő, avagy várandós édesanyának szüksége van magzatvédő vitaminokra, mind a saját mind a gyermeke egészsége szempontjából! A kitöltők válaszaiból megállapítottam, hogy a forgalomban lévő magzatvédő vitaminok szedése nem, vagy kevésbé okoz mellékhatásokat. A várandósságot tervezők, vagy a már várandós nők, egészségtudatos magatartás részeként tekintenek a magzatvédő vitaminokra, ezért még az apróbb mellékhatásokat is elviselik.
Magas arányban mutatta a válaszadók száma ( ld. 14 diagram ), hogy tudatosan, odafigyelve, utánajárással választják ki a saját egészsége és a magzata védelmére szolgáló vitamint. A válaszok alapján ugyanis a vitamintartalom és a szakember általi tanácsadás alapján döntenek valamelyik szedése mellett. Bár kisszámú volt a mintavétel, de ebből is levonható egy nagyon fontos megállapítás, mégpedig az a tény, hogy a mai forgalomban lévő terhesvitaminok nem okoznak testsúlygyarapodást a tévhitek ellenére sem. ( ld. 20. diagram) Utólagosan úgy gondolom, egy kérdés erejéig jó lett volna rákérdeznem a babák születési súlyára is, ugyanis lehetőség lett volna egy másik tévhitet is eloszlatni a babák túlsúlyával kapcsolatosan. Elégedettséggel töltheti el a szakembereket az, hogy a magzatvédő vitaminok hatásával a kismamák is elégedettek. ( ld.23. diagram ). A terhesvitamin kifejezés nem pontosan tükrözi azt, hogy előtte és utána is szükség van a magzatvédő vitamin szedésére, mert az elnevezés csak a terhesség alatti szükségességet sugallja. A terhesvitaminok nagyon fontos ásványi anyagokat és nyomelemeket is tartalmaznak, mivel a kifejezés elsősorban a vitamin pótlására utal, ezzel véleményem szerint megtévesztheti a kismamákat. Dolgozatom zárásaként fel kell tennem tehát a mindenkit foglalkoztató kérdést. Kell-e rendszeresen szedni a terhesvitaminokat? A válaszom egyértelműen igen. Leendő szakemberként úgy vélem, hogy dolgozatom összegzett megállapításai alátámasztják ezt a kijelentésemet. Végszavam nem is lehetne más, minthogy felhívjam a kismamák figyelmét a terhesvitamin szedésének fontosságára. Amennyiben mégsem élnek ezzel a lehetőséggel, a napi rendszeres folsav pótlás akkor is nélkülözhetetlen, mert már ezzel is sokat tesznek a leendő gyermekük egészségéért.