Sportolók mentális keménysége

Abstract

A szakdolgozatom témája a mentális keménység megléte sportolóknál. A dolgozatom célja az, hogy különböző generációknál, nemeknél és sportágaknál megállapítsam, hogy mennyire tudatos cselekvők és gondolkodók a mai sportolók, mennyire stabilak, mennyire vannak tisztában saját képességeikkel, tehát, hogy kellőképpen kemények-e mentálisan. Kutatásomhoz SMTQ kérdőíveket használtam, online formátumban. A beérkezett válaszokat különböző csapatsportot űzőktől vagy egyéni sportolóktól kaptam, széles életkori rátán, szinte azonos megoszlási aránnyal nők és férfiak tekintetében. A felmérésem során több hipotézist is felállítottam, amelyek nagy részben beigazolódtak. Azonban azokból, amelyek nem, arra a következtetésre jutottam, hogy minden sportolónak, korosztálytól és sportágtól függően szüksége lehet karrierje során sportpszichológusra, aki segít a sportoló személyiségének fejlődésében, hogy könnyebben megbírkózzon a sportolás során felmerülő problémák kezelésével, a siker vagy éppen sikertelenséggel, ezáltal pedig erősebb és stabilabb lehessen mentálisan.