Az egészség, az egészséges életmód és az egészséges életmódra való nevelést óvodáskorban el kell kezdeni. A gyermekek korai fejlődésének időszakában nagyon fontos az, hogy olyan alapvető készségeket és kompetenciákat sajátítsanak el, amelyek észrevétlenül is a mindennapjaik során az égeszségünk megőrzését szolgálják. Az egészséges életmód kialakítása a gyermekekben, a szokások és a mozgás kiemelkedő szerepe.