Sportsérülések prevenciója, rehabilitációja és mentális hatásai

Abstract

Szakdolgozatom legfőbb célkitűzése az volt, hogy a labdarúgók körében vizsgáljam a sportsérüléseket, azon belül pedig azoknak megelőzését, rehabilitációját, valamint pszichés és mentális hatásait. A megkérdezett népesség tapasztalatainak elemzésével átfogó képet kaptam a témával kapcsolatban. Kutatásom célcsoportja aktív vagy már nem, de korábban aktív labdarúgók voltak, akik szenvedtek már el sportsérülést. A vizsgálat céljából számos hazai és nemzetközi szakirodalmi mű került felhasználásra általam. Tanulságként levonhattam, hogy egy labdarúgó számára nélkülözhetetlen a prevenció és annak komolyan vétele és egy esetleges sérülés kialakulása után elengedhetetlen a megfelelő rehabilitáció és mentális jóllét fenntartása.