Dolgozatomban a serdülők és fiatal felnőttek körében leginkább előforduló, és problémát jelentő függőségeket mutatom be, pontosabban a mobiltelefon és internet addikciót. Függőség hallatán a legtöbb embernek rögtön a nikotin-, drog-, és alkoholfüggőség jut eszébe, azonban mostanában egyre inkább elterjedtek a viselkedési függőségek is. Napjainkban az okos telefon és az internet túlzott használata egyre gyakoribb, amit az elektronikai eszközök elterjedése és könnyű hozzáférhetősége tesz lehetővé. Ezek túlzásba vitt használata hatással van a mentális egészségünkre, és környezetünkre. A mobil és az internet túlzott használatának jelenlegi megértése még nem teljes, azonban már nem hagyható figyelmen kívül a probléma. Mivel a technológia óriási sebességgel jelenleg is fejlődik, új alkalmazások válnak elérhetővé a mindennapjainkban használt készülékeken, így lehetővé téve a függőség terjedését, akár egy endémia, amely egyszerre több millió emberre hat, különösen serdülőkre és fiatal felnőttekre. A szakembereknek tisztában kell lenniük a függőség spektrumával, és törekedniük kell a megelőző, diagnosztikai és kezelési stratégiák végrehajtására.