A szakdolgozatom az egészségnevelésnek két fő pillérjéről szól: az egészséges táplálkozásról, és az aktív mozgásról az óvodáskorú gyermekek életében. A munkám célja, hogy feltárjam, hogy hogyan segíthetnek az óvodák és a szülők abban, hogy a gyermekek kialakítsák az egészséggel kapcsolatos szokásokat. Az egészséges életmód kialakításának kiemelkedő fontossága már az óvodáskorban is megmutatkozik. A szülőknek és az óvodapedagógusoknak is felelősségük, hogy a gyermekek elsajátítsák a megfelelő táplálkozási szokásokat és a mozgásnak az örömét.