Óvodás korú gyermekek testtartásának javítása, egyensúly és koordináció fejlesztése lóháton
Absztrakt
Vizsgálatomban óvodás korú gyermekeknél az általános lovas ismeretek elsajátításával párhuzamosan, lovaglás közben végzett célirányos lovastorna gyakorlatokkal kívántam fejleszteni a testtartásért felelős izmok erejét, flexibilitását, az egyensúlyozó képességet és a mozgáskoordinációt. Az eredmények azt mutatták, hogy a rendszeres lovaglás izomrendszerre gyakorolt pozitív hatásai már 5 héten belül láthatóvá váltak, egészséges gyermekek körében is.
Leírás
Kulcsszavak
lovaglás, testtartás, egyensúly