Az ember életében mindig is nagy kihívást jelentett a munkája és a magánélete közötti egyensúlynak a megtalálása. A folytonos körforgás, mely célja e két dolog harmóniájának a megtalálása egész életünkön átkísér minket. Ezt a jelenséget a modernizáció és főként az otthoni munkavégzés sem könnyítette meg. A 2020-ban jelentkezett koronavírus világjárvány okozta korlátozások miatt számtalan munkahely kényszerült átállni a „home office” típusú munkavégzésre, mely más megvilágításba helyezte a munka és a magánélet egyensúlyát. Kutatásomban a munka és a magánélet közötti egyensúly hiányának a problémáját veszem számba. Emellett részletesebb kitérőt teszek a „home office” jelenlétére és a magánéletre gyakorolt hatásaira.