Sporttáplálkozás és táplálékkiegészítés a labdarúgásban
Dátum
Authors
Folyóirat címe
Folyóirat ISSN
Kötet címe (évfolyam száma)
Kiadó
DOI
Absztrakt
Szakdolgozatomban a sporttáplálkozást választottam témának, amelyben külön kitérek a táplálékkiegészítők használatára, valamint a labdarúgók étkezési szokásaira fogok fókuszálni. Célom az volt, hogy megvizsgáljam azoknak a labdarúgóknak az étkezési szokásait és ismereteiket a táplálékkiegészítőkkel kapcsolatosan, akik már a felnőtt bajnokságokban játszanak és nem az utánpótlás labdarúgás keretein belül pallérozódnak. Kutatásom során a következő kérdésekre kaptam válaszokat mégpedig, hogy a labdarúgók milyen szinten vannak tisztában a sporttáplálkozás alapjaival, mennyire tartják azt fontosnak a mindennapjaik során, illetve, hogy hogyan alkalmazzák a táplálékkiegészítőket annak érdekében, hogy megőrizzék egészségüket és javítsák a sportteljesítményüket. Ezekre a kérdésekre a válaszokat, egy kérdőíves kutatás formájában mértem fel és ismertettem.