Dolgozatomban szakirodalmi kutatásokat végeztem, különböző témakörök mentén az idős korúak témájában. Célja a dolgozatomnak az, hogy áttekintsem az idősügyi programokat hazai és külföldi viszonylatban, ezek hatásait összevessem és a dolgozat végére megtaláljam a választ arra a kérdésre, hogy mely programok, illetve mely elemei a programoknak bizonyulhatnak hatásosnak a demográfiai, gazdasági és társadalmi problémára. Emellett készítettem egy összefoglalót az időskorról. Fogalmak, koncepciók, organikus és mentális változások, folyamatok, betegségek. Prevenció és azon belül testmozgás és táplálkozás, mint preventív tényezők. A dolgozatban választ találtam a célkitűzésben megfogalmazott kérdésfelvetésre. A dolgozattal elérhetővé vált egy összefoglaló az időskor fogalmáról, koncepciójáról, egészségi állapotról, organikus és mentális változásokról, betegségekről. A prevencióról, színtereiről, ennek kapcsán a testmozgásról, táplálkozásról és nem utolsó sorban az idősügyi cselekvésekről, kezdeményezésekről, programokról, gyakorlatokról Magyarországról és külföldről egyaránt.