A lumbális gerinc és medence mobilitásának összehasonlítása alsó és felső tagozatos általános iskolások körében

Abstract

Manapság köztudott, hogy a társadalom nagy részét érintik az ülő életmód káros hatásai. Sajnos már az általános iskolában töltött évek alatt kialakulhatnak a mozgásszervi elváltozások, mivel már ebben a korban is a gyerekek egy nap több órát töltenek az iskolában ülő testhelyzetben. Vizsgálatunk célja az volt, hogy felmérjük és összehasonlítsuk az alsó és felső tagozatos általános iskolás diákok lumbalis gerincének és medencéjének mobilitását, a medence körüli izmok nyújthatóságát, valamint az életmódbeli és testmozgással kapcsolatos szokásaikat, valamint, hogy a lumbalis geirnc és medence mozgástartományát egy intervenciós programmal tudjuk e befolyásolni.