A szabad súlyokkal, erőfejlesztő gépekkel végzett mozgásprogram, valamint a saját testsúllyal végzett tréning hatásai fiatal felnőttek körében
Betöltés ...
Dátum
Authors
Folyóirat címe
Folyóirat ISSN
Kötet címe (évfolyam száma)
Kiadó
DOI
Absztrakt
Dolgozatom fő témája a rezisztencia tréning. A hagyományos és funkcionális rezisztencia tréning összehasonlítását végeztem objektív vizsgálatok és funkcionális tesztek segítségével. Célom az volt, hogy megállapítsam, melyik tréningfajta fejleszti hatékonyabban a kondicionális képességeket.
Leírás
Kulcsszavak
Forrás
Hivatkozás
Gyűjtemények
Jóváhagyás
Áttekintés
Kiegészítve
Hivatkozik rá
Creative Commons licensz
Hacsak másképp nincs jelezve, a tételre vonatkozó engedélyek a következők Nevezd meg! 2.5 Magyarország