A gyerekjóga és a fejlesztés kapcsolata

Abstract

A szakdolgozat a gyermekjóga és a fejlesztés kapcsolatával foglalkozik. Az első elméleti részben a gyerekjógáról általánosságban, majd annak létjogosultságáról, a fejlesztéssel közös kapcsolódási pontjairól olvashatunk, releváns hazai és nemzetközi szakirodalmak felhasználásával. A második vizsgálati részben vegyes módszerrel azokra a kérdésekre keressük a választ, hogy van e fejlesztő hatása a gyerekjógának a mozgáskoordináció, testtartás, a kognitív képességek közül a koncentrációs képesség, illetve az érzelmi intelligencia és a szociális készségek közül az együttműködési képesség területén, valamint befolyásolja e a gyerekek lelki állapotát a rendszeres jóga gyakorlás. A vizsgálat a 6-9 éves korú nyírlugosi alsó tagozatos gyerekjógára járó diákok körében, két hónapon át tartó megfigyeléssel, illetve szüleik és pedagógusaik körében tartott szabad asszociációs beszélgetésekkel zajlott. A dolgozat kérdőív segítségével fontos kérdésekre is keresi a válaszokat. Miért választják a szülők a gyerekeknek a gyerekjóga foglalkozást? Hatással lehet-e a gyerekjóga a gyerekek tanulmányi eredményére, illetve fejlődhet-e a jóga hatására a problémamegoldási és konfliktus kezelési képessége a gyerekeknek, a testi-lelki ellenállóképessége, stressztűrőképessége, kommunikációs képessége? Befolyással van e a gyerekek viselkedésére a rendszeres jógázás? A jógaórán elsajátított technikákat tudják használni a gyerekek a mindennapi életükben? A dolgozatból mindezek kiderülnek.