Dolgozatom témájául a szabadidő hasznos eltöltését, ezen belül a különböző harcművészetek és az azok mögött megjelenő kultúrát, hagyományokat választottam. Harcművészeti múltam révén megismerkedtem az adott sportág (Capoeira) mögött rejlő kultúrával, tradíciókkal és eszmei világgal. Úgy gondolom, hogy minden harcművészetben jelen van a kultúra, hiszen rengeteg külföldről érkezett és elterjedt küzdősport található hazánkban, melyeknél az edzések során betekintést nyerhetünk akár közvetlenül akár közvetve más kultúrákba. A dolgozat céljául tűztem ki a szabadidő hasznos eltöltésének, a minőségi szabadidőnek a vizsgálatát, különösképp a harcművészetek területén. Továbbá, hogy betekintést adhassak az erőteljes és dinamikus mozdulatok mögöttük megtalálható kultúra meglétéről és jelentőségéről. Dolgozatom első nagyobb részében a forrásokat a szakirodalmak teszik ki, mint például a szabadidőről, sportról, illetve harcművészetekről szóló könyvek, tanulmányok. A második nagyobb fejezet alapjául az empirikus kutatásom adatait használtam. A vizsgálat eszközéül a kérdőíves kutatás mellett döntöttem. Az adatokat olyan sportolók körében vettem fel, akik harcművészeti edzésre járnak Debrecenben. A felvetett hipotézisek (a harcművészetek egyre népszerűbbek manapság, minden harcművészet mögött megtalálható a kultúra, ezen tréningek látogatása főleg a fiatalabb korosztályra jellemző) közül a kutatás során meglehetősen jó eredményekkel mind beigazolódott.