Itt a nagy fogás! Eljött a NAGY fogyás ideje, a NAGY FOGYIKÖNYV- vel! Most először A-tól Z-ig, az almától - a zöldségig, amerikaitól - Zónáig, 0,5 kg-tól - 24 kg-ig, 1 naptól - 90 napig. Eddig soha nem látott mennyiségben összegyűjtve, egy helyen, egy kötetben adunk közre rengeteg fogyókúrás és diétás módszert, amelyet a világ sok táján kipróbáltak már. A könyvben tematikus elrendezésében kereshetők a kúrák ABC rendben, ételfajtákhoz kötve vagy akár időtartam szerint. 86 különbőző módszerről tudható meg, hogy melyik kúrát kinek érdemes megpróbálnia? Mit érhet el vele - akár a súlycsökkenésen túl is, és mi az adott módszer lényege. Milyen feltételek mellett lehet a próbálkozása eredményes.Közreadjuk a diéták részletes leírását a fogyasztandó ételfélékkel, étrenddel.