Dolgozatomban körül járom a kiégés definícióját, folyamatát, okait és kezelését is. Külön részt kapott dolgozatomban az óvodapedagógusokat érintő stressz énhatékonyság és persze a mentálhigiéné is. Az egyetemi gyakorlataim során évről évre egyre több pedagógussal találkoztam, akik már nem motiváltak, lelkesek, érdeklődőek a munkájuk iránt. Fontos, hogy az ember olyan pályát válasszon, ahol ki tud bontakozni, amit élvezni is tud, folyamatosan fejlődik és ami közben az idő észrevétlenül telik, hisz így nagyobb valószínűséggel el lehet kerülni a kiégést. Az óvodapedagógus munka egy hivatás, elhivatottság. Ez nem csak egy szakma, ahol a ranglétrán való felfele lépkedés a fontos, vagy az, hogy a felsőbb tízezerhez tartozzon az ember. Ez egy különlegesen belülről fakadó érzés, amely a gyermekszereteten keresztül bontakozik ki az emberben.