E könyv érdekessége épp az elmélet és a gyakolat izgalmas ötvözése: egyrészt átfogó összegzést ad a légzésterápiáról, a jungi pszichoanalízisről, a pszichoszomatikus feldolgozásokról -és velük összefüggésben a legalapvetőbb spirituális tanításokról-, másrészt egyéni sorsokon keresztül mutatja be a terápia életet megváltoztató erejét. A valóságos emberi történeteket olvasva saját életünkre is ráláthatunk, és felismerhetjük a tudatos légzés transzformáló erejét, amely mindannyiunk számára rendelkezésre áll, hogy általa egészségesebb emberekké váljunk, szabadon felvállaljuk és boldogan megéljük önmagunkat. Nem kétséges: a tudattalant megmozgató légzés valóban felszabadít, gyógyít, a tudatos Énünk megleléséhez segít... boldogít! Nem kétséges: a tudattalant megmozgató légzés valóban felszabadít, gyógyít, a tudatos Énünk megleléséhez segít... boldogít!