Jelen tanulmány több tényezőnek a hatását kívánja vizsgálni az idősebb, 65 éves kor feletti személyek életminőségére nézve. Az eredmények alapján a társas tevékenységekbe gyakrabban bevonódó időseknek a kevésbé bevonódó idősekhez viszonyítva jobb a társas és az általános jóllétük. Emellett a fizikailag aktívabb időseknek a kevésbé aktív idősekhez mérten is jobb a jóllétük. Különbség van a végzett testmozgás-típusok gyakoriságában is. Mindent összevetve a gyaloglás a legnépszerűbb, azonban több időt töltenek az idősek mérsékelt intenzitású testmozgással. Végül az eredmények alapján a magasabb érzelmi stabilitás együttjár a jobb jólléttel.