A jóga, mint szabadidős tevékenység lehetséges hatásainak feltárása a munkahelyi stressz, kiégés jelenlétére és a munkahelyi elégedettségre
Fájlok
Dátum
Szerzők
Folyóirat címe
Folyóirat ISSN
Kötet címe (évfolyam száma)
Kiadó
Absztrakt
A jóga és a reziliencia lehetséges hatásait vizsgáltam a munkahelyi stresszre, kiégésre és elégedettségre. A kutatásom során kiderült, hogy a jógának nincs hatása ezekre. Ellenben a reziliencia itt is kifejti pozitív hatásait.
Leírás
Kulcsszavak
jóga, kiégés, munkahely, stressz, elégedettség