A dolgozatomban az egészséges életmód és az egészségnevelés lehetőségeit mutatom be az óvodáskorú gyermekek életében. Külön fejezetekben említést teszek a mozgásfejlődés, táplálkozás, sportolási szokások, sportágak fontosságáról. Kifejtem az egészségnevelés és az egészséges életmódbeli szokások kialakításának lehetőségeit. A kutatásomat Hajdúnánáson végeztem, amihez a kérdőíves felmérést választottam. Az eredményeket diagram formájában jelenítettem meg.