Boldogság élmény a pozitív pszichológia és a jóga tükrében
dc.contributor.advisor | Héjja-Nagy, Katalin | |
dc.contributor.author | Barkó, Kata | |
dc.contributor.department | DE--Bölcsészettudományi Kar | hu_HU |
dc.date.accessioned | 2020-05-07T06:43:55Z | |
dc.date.available | 2020-05-07T06:43:55Z | |
dc.date.created | 2020-04-18 | |
dc.description.abstract | Jelen műhelymunkámban a jóga jelentőségét tárgyalom az Áramlat-élmény (Flow) és a szubjektív elégedettség vonatkozásában, a pozitív pszichológia keretein belül, illetve kitérek a témában releváns egyéb módosult tudatállapotokra. Kapcsolatokat keresek Patañjali jógaalapelvek által megkövetelt tulajdonságok, az autotelikus személyiség és a mintámban részt vevő jógázók személyiségvonásai között, illetve megvizsgálom a Flow-élmény mennyiségi és minőségi vonatkozásait a jógázás függvényében. Ezek tükrében felmérem az élettel való elégedettséget nemzeti és nemzetközi szinten, majd reflektálok a boldogságot eredményező komponensekre. Célom, hogy nemcsak elméleti, de gyakorlati háttérrel is rendelkezve bemutassam a jógát, mint lassan és fokozatosan ható „boldogságterápiát”, mely holisztikusan szolgálja a test-elme-lélek egészségét és a személyiség kibontakozását, illetve hozzájárul az élet folyékony áramlásához, a gördülékeny problémamegoldáshoz és a pillanat boldogító megéléséhez. | hu_HU |
dc.description.course | pszichológia | hu_HU |
dc.description.degree | BSc/BA | hu_HU |
dc.format.extent | 40 | hu_HU |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/2437/285970 | |
dc.language.iso | hu | hu_HU |
dc.subject | jóga | hu_HU |
dc.subject | pozitív pszichológia | hu_HU |
dc.subject | boldogság | hu_HU |
dc.subject | flow | hu_HU |
dc.subject | meditáció | hu_HU |
dc.subject | mindfulness | hu_HU |
dc.subject | szubjektív jóllét | hu_HU |
dc.subject | személyiség | hu_HU |
dc.subject.dspace | DEENK Témalista::Pszichológia::Személyiségpszichológia | hu_HU |
dc.title | Boldogság élmény a pozitív pszichológia és a jóga tükrében | hu_HU |
dc.title.subtitle | A Bhramari Pranayama potenciális alkalmazása az ADHD-s gyermekek kezelésében | hu_HU |
dc.title.subtitle | A sikeres megöregedés a spiritualitás, az élettel való elégedettség és a hála tükrében | hu_HU |
dc.title.subtitle | A vegánok megítélése a magyar társadalomban | hu_HU |