A golf egyre népszerűbb sport Magyarországon, folyamatosan növekszik rajongóinak száma. Több okból lehet szeretni és talán az egyetlen olyan sport, amit gyakorlatilag életkori korlátozások nélkül, bárki űzhet.A golfozót nem külső körülmények kényszerítik minél jobb teljesítményre, akkor is jól érzi magát, ha beszélgetve-sétálva végighalad egy pályán, de nem akadályozza semmi és senki abban sem, ha egyre jobban szeretne játszani, ezért egyre gyakrabban lemegy a pályára, gyakorol, felszerelést vásárol, feljegyzi eredményét, elhatározza, hogy a következő alkalommal kevesebb ütéssel teljesíti a pályát, vagyis szabad akaratából alakítja „sportéletét”.Éppen a kortól, előélettől és edzettségi állapottól való függetlenség az egyik ok, amiért egyre több nő érdeklődése fordul a golf felé.A könyv átfogó képet próbál nyújtani a golfsportról, számos vonatkozását érintve és áttekintve. Vannak fejezetek, amelyek ún. „uniszex” témákkal foglalkoznak, ilyenek a golf rövid történetét összefoglaló, a pályát, a szabályokat, a szakkifejezéseket, vagy éppen a bemelegítő gyakorlatokat ismertető részek. Ezek a fejezetek nem csupán a nőkre érvényesek, hiszen egyetlen golfsport létezik.Tartalmaz a könyv egy golftippeket adó, rövid, pörgős, képekkel illusztrált, mindenki számára hasznosítható fejezetet és egy 25 golfleckét magába foglaló fejezetet, ahol már kicsit részletesebben magyaráz speciális helyzetekről, mint például a szélben történő játékról, a homokjáték csínjáról-bínjáról, a rough-ból való kikerülés fortélyairól, a helyes testsúlyáthelyezésről, a puttolás titkairól, vagy éppen a játékra való testi-lelki-mentális felkészülésről.Külön fejezet foglalkozik a felszereléssel, annak karbantartásával, a cipővel, és a golflabdával, valamint azzal, mire érdemes odafigyelni a felszerelés megvásárlásakor. A fejezet az egyes ütők leírásánál külön kitér a nők számára megfelelő ütőválasztásra. Egyebekben ez a fejezet is mindenki számára hasznosítható információkat tartalmaz.Egy fejezet illusztrációkkal magyarázza el a különféle ütéstípusokat, az egyes ütőkkel kivitelezhető ütéseket, a gyakran előforduló hibákat, rosszul sikerült ütéseket és lehetséges okait, és természetesen a kijavításukra is javaslatot tesz. Mindezt egyszerű, érthető – bár a nem kikerülhető angol nyelvű szakzsargont a nyelvezetébe beépítő – stílusban.