Dolgozatomban a különböző diéták szervezetre gyakorolt hatásait mutattam be. A mai, felgyorsult, rohanó világban az emberek egyre egészségtelenül étkeztek, és rádöbbentek arra, hogy változtatniuk kell. Ennek a változásnak az egyik lépése a diétázás. Azonban ezeket a diétákat nagyon sokan helytelenül, szabálytalanul végzik. Ennek a következménye viszont számos egészségügyi problémákhoz vezethet.