Dolgozatomban a külföldi hallgatók mentális egészségének témakörét több aspektusból tártam fel. Egyrészt széleskörű szakirodalmat néztem át arról, milyen lelki változásokon megy keresztül egy olyan fiatal, aki hosszabb vagy rövidebb időre külföldi egyetemen kezd el tanulni. Másrészt, a hazai egyetemeken tanuló külföldi hallgatókat vizsgáló kutatásokból, valamint a külföldi hallgatók pszichológiai tanácsadását ellátó szervezetek beszámolóiból pontosabb képet kaptam az elmúlt évek tendenciáiról, a mentális egészség terén jelentkező leggyakoribb problémákról. Mivel Debrecenben élek és dolgozok, a munkám során Debrecenben élő külföldiekkel és itt működő, a külföldieket támogató szervezetekkel van személyes kapcsolatom, így szakmai és személyes érdeklődésből választottam a Debreceni Egyetem külföldi hallgatóinak mentális egészségmegtartó és romboló szokásainak, az őket támogató kezdeményezések, szolgáltatások működésének részletesebb bemutatását. A Debrecenben élő külföldi hallgatók jóllétének javításához, illetve a szolgáltatások bővüléséhez dolgozatommal három oldalról szeretnék hozzájárulni. Először bemutattam olyan hazai és nemzetközi jógyakorlatokat, melyeket érdemes átvenni vagy a helyi környezetre adaptálni. Másodszor kidolgoztam egy megérkezés utáni, a külföldi hallgatók beilleszkedését, a kultúrsokk enyhítését célzó tréningmódszertant. Harmadsorban pedig az utolsó fejezetben ajánlásokat fogalmaztam meg a Debreceni Egyetem és Debrecen városához köthető döntéshozók számára, de ezek, – a külföldi hallgatók mentális egészségét komplexen megközelítő, együttműködésre sarkalló ajánlások – más, hasonló egyetemváros számára is megfontolandók.