9639437573
| dc.date.accessioned | 2008-12-11T03:23:39Z | |
| dc.date.available | 2008-12-11T03:23:39Z | |
| dc.description.abstract | A 90-es évek legsikeresebb brit maratoni futójának tollából származó, felbecsülhetetlen értékű útmutató mindenkinek segít abban, hogy a legtöbbet hozza ki a hosszútávfutó edzésekből. Legyen szó akár a kezdőről, akit megfogott a kihívás, amelyet a London-maraton jelent, vagy tapasztalt sportolóról, akinek már csak a versenystratégiáján kell csiszolnia, ez az irányadó könyv rengeteg információval szolgál mindenkinek a következő témákról: hatékony felkészülés és lassítás; az edzés intenzitásának biztonságos fokozása; az állóképesség és a tempó fejlesztése; csúcsteljesítmény nyújtása a verseny napján. | hu |
| dc.identifier.bibid | bibFSZ920226 | hu |
| dc.identifier.isbn | 9639437573 | hu |
| dc.identifier.opac | http://webpac.lib.unideb.hu:8082/WebPac/CorvinaWeb?action=cclfind&resultview=long&ccltext=idno+bibFSZ920226 | hu |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/2437/54494 | |
| dc.title | 9639437573 | hu |