9789632480152
| dc.date.accessioned | 2008-11-28T14:46:25Z | |
| dc.date.available | 2008-11-28T14:46:25Z | |
| dc.description.abstract | A nap belső rendjének és derűjének megteremtéseJóga, meditáció, relaxációValamennyien rohanunk. Mindig időzavarban vagyunk. Reggelenként különösen. És a zaklatott, kapkodó reggelek az egész nap hangulatát befolyásolják. Aligha vagyunk képesek nem rohanni. Ez a korszak átka, elsodor minket. De a fő kérdés nem ez! Hanem az, ami rajtunk múlik. Nyugodtan rohanunk-e vagy izgatottan? S ha megtanulunk nyugodtan rohanni, akkor az estét, az alvásunkat is békéssé tehetjük. Erről szól két ősi indiai rövid gyakorlatsor: a reggel és az este jógája. | hu |
| dc.identifier.bibid | bibDEK00706322 | hu |
| dc.identifier.isbn | 9789632480152 | hu |
| dc.identifier.opac | http://webpac.lib.unideb.hu:8082/WebPac/CorvinaWeb?action=cclfind&resultview=long&ccltext=idno+bibDEK00706322 | hu |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/2437/37009 | |
| dc.title | 9789632480152 | hu |