A magas vérnyomás (hipertónia) a világon a leggyakrabban előforduló betegség, a felnőtt lakosság több mint egynegyedét érinti. A vérnyomás rendszeres ellenőrzése azért fontos, mert sokáig teljesen észrevétlen maradhat a magas vérnyomás, és gyakran már csak a szövődmények kialakulása (szívbetegség, érelmeszesedés, stroke, szemtünetek, vesebetegség) hívja fel a figyelmet a bajra. Hogyan kerülhetjük el, hogy hipertóniások legyünk? Mire vigyázzunk? Mit tegyünk, mit tehetünk azért, hogy a magas vérnyomás okozta elváltozásokat elkerüljük? Az életmódunk változtatásával csökkenthetjük a betegség szövődményeinek kialakulását! A hipertóniával foglalkozó belgyógyász, hipertónia- specialista, aki a Magyar Hypertonia Társaság főtitkára, ebben a könyvben több mint 160, a betegek és hozzátartozóik által leggyakrabban feltett kérdésre ad közérthető választ.