8055108757
| dc.date.accessioned | 2008-12-16T06:51:00Z | |
| dc.date.available | 2008-12-16T06:51:00Z | |
| dc.description.abstract | A könyvben található speciális gyakorlatokat kifejezetten nők számára dolgozták ki. A program korra való tekintet nélkül mindenkinek ajánlott, mert alkalmazásával megelőzhetjük a csontritkulást, erősíthetjük izmainkat és javíthatjuk a testtartást. A gyakorlatokat pontos leírások mutatják be lépésről lépésre. A mozgásprogram minden egyes fázisa könnyen elsajátítható. A gyakorlatok átalakíthatók és az egyéni szükségleteknek megfelelően személyre szabhatók. Dr. Joan Bassey és Susie Dinan a csontritkulást megelőző gyógytorna elismert szakértője. | hu |
| dc.identifier.bibid | bibFSZ1038168 | hu |
| dc.identifier.isbn | 8055108757 | hu |
| dc.identifier.opac | http://webpac.lib.unideb.hu:8082/WebPac/CorvinaWeb?action=cclfind&resultview=long&ccltext=idno+bibFSZ1038168 | hu |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/2437/66166 | |
| dc.title | 8055108757 | hu |