Dolgozatomban a szociális szorongással és annak társmechanizmusaival foglalkoztam, a perfekcionizmussal és a ruminációval összekötve. A szociális szorongással küzdők esetén ez a mechanizmus negatívan befolyásolja az emberek mindennapi tevékenységeit, jellemzően a társas interakciók előtt, közben, illetve után is. Erős félelem társul a negatív megítéléshez és túlzott rágódás jellemző rájuk a társas interakciók alkalmával. Ezek a gondolatok olyan önmagukról negatív képeket tartalmaznak, amelyek felerősíthetik a jövőbeli társas interakciókhoz kapcsolódó elvárásokat. A szociálisan szorongásban szenvedő emberekre jellemző a perfekcionizmus, tehát magas elvárásokat támasztanak önmagukkal szemben a társadalmi helyzetekben, és túlzottan önkritikussá válnak, ha nem érik el ezeket a követelményeket és elvárásokat. A perfekcionizmus és a rágódás különbözőképpen tartja fenn az egyén hiedelemrendszerét.