A témaválasztást két fontos és aktuális tényező határozta meg: a mentális egészséggel való foglalkozás előtérbe kerülése az utóbbi években, valamint a Covid-19 pandémia és annak egészségügyi és mentális hatásai. A vizsgálat két időszakban történt: a pandémia időszakában (2020-tól) és a kérdőív kitöltését megelőző napokban. A vizsgálatban 125 fős magyar mintán végeztek kérdőíves vizsgálatot a pandémia időszakában a fizikai aktivitással és mentális jólléttel kapcsolatosan. A pandémia időszakában többen sportoltak vagy végeztek fizikai aktivitást, de a jóllét pontszámai alacsonyabbak voltak, többen érezték magukat mentálisan "rosszabbul" a pandémia hatására. A vizsgálat eredményei megerősítik korábbi hazai és nemzetközi kutatások eredményeit, miszerint a fizikai aktivitás és mentális egészség között pozitív összefüggés van. A vizsgálat arra is rámutat, hogy a pandémia negatív hatással volt a mentális egészségre és a szubjektív jóllétre, de a fizikálisan aktív személyek magasabb jóllét pontszámokat értek el az inaktív személyekhez viszonyítva.