A szakdolgozat a kisgyermeket nevelő anyák mentális jóllétével foglalkozik egy kidolgozott mentálhigiénés csoportmunkán keresztül. Az írás az EMMA Egyesület anyák számára létrehozott segélyvonalának tapasztalatain keresztül kitér a mentálhigiénés programterv alapjául választott témák relevanciájára. Megvilágítja e témák mentálhigiénés hátterét, azon aspektusaikat, melyeket a csoportmunka során érinteni érdemes. Végezetül bemutatja a fentiekre alapozott program részletes forgatókönyvét.