Bokasérülések kezelése és megelőzése kosárlabdázók körében
Absztrakt
Szakdolgozatom során a bokasérülések kezelésével, illetve megelőzésével foglalkoztam fiatal kosárlabdázók körében. Célom az volt, hogy bebizonyítsam, hogy egy megfelelően összeállított proprioceptív tréning alkalmazásával megelőzhető vagy legalábbis minimálisra csökkenthető a kosárlabdában előforduló bokasérülések gyakorisága.
Leírás
Kulcsszavak
bokasérülések, kosárlabda, proprioceptív tréning