A Testi és lelki egészségünk tankönyv és munkafüzet a Természetről tizenéveseknek tankönyvcsalád hatodik osztályos, kerettantervi modulja. Célja, hogy a tanulók ismerjék meg az egészségüket és környezetüket veszélyeztető tényezőket. Értsék meg saját felelősségüket testi és lelki egészségük, valamint környezetük megóvásában. A korosztály érdeklődésének megfelelően a serdülőkori változásokból, problémákból kiindulva tárgyalja az egészségvédelem és szépségápolás, illetve a kamaszkorban legfontosabb családi és kortársi kapcsolatok lélektani kérdéseit.A könyv kiváló, színes ábraanyaga a hangulati illusztráción túl a későbbi biológiai ismeretek előkészítését is szolgálja.