Azoknak a barátaimnak köszönhetem ezt a könyvet, akikkel immár tizedik éve minden hónap második szombatján együtt gyalogolunk. Nekik, mind a harmincukank, akiknek minden Sétálvány előtt írok egy levelet. E levelekben előrevetítem, mit is látunk legközelebb. Egyébként pedig elsírom, elmormogom, vagy elnevetem búnkat, örömünket, bosszúságainkat. Ezért legtöbbször a személyes hangvétel. A kötetben olvasható szövegek legtöbbnyire e levelekből kerültek ki, némelyek megjelent vagy meg nem jelent cikkekből, előadásokból. Ha nagyon hangsúlyosnak találtam valamit, olykor csonkítatlanul is. Megtűzdeltem e gyűjteményt olyan idézetekkel, amelyeket sajátomnak érzek. S most kisebb-nagyobb úrmértékű kupicákba töltve nyújtom át Önnek, aki kezébe vette ezt a könyvet, hogy kortyolgassa csak ezt a hitem szerint egészséget hozó gyomorkeserűt. (Jávor Béla)