Önbizalmának elengedhetetlenül szüksége lenne valamiféle biztatásra? Nem tud megszabadulni a rossz érzésektől, hangulatára bárki hatással lehet? A sikerhez és a boldogsághoz életbevágóan fontos az önbizalom. Ha valóban kibékül önmagával, a világon bármit elérhet, ha viszont önbizalomhiánnyal küzd, minden elérhetetlennek tűnik. A kötetben rengeteg egyszerű, ám hatékony ötletet és technikát talál, amelyek segítségével eloszlathatja kételyeit és fellendítheti önbecsülését.