Az életmód és a testtartás összefüggései felső tagozatos iskolásoknál
Dátum
Authors
Folyóirat címe
Folyóirat ISSN
Kötet címe (évfolyam száma)
Kiadó
DOI
Absztrakt
Szakdolgozatom témaválasztásánál több szempont is figyelembe vettem. Ezek közül elsőként azt, hogy évek óta testnevelőként látom, tapasztalom, hogy a diákok életvitele megváltozik, ők az úgynevezett „z” generáció. Olyan mértékben megváltozott az életvitelük, amit látunk felnőttként, és úgy kell valahogy utat mutatni számukra, hogy ne ellenségként tekintsenek ránk. Ne elvenni akarjuk tőlük az ő okostelefonjukat, tablet jeiket, stb. – hanem mutassuk meg azt, hogy milyen módon őrizhetik meg egészségüket, hogyan szerezhetnek a sport által barátokat, hogyan élhetnek meg együtt sikerélményeket, ha sportolnak. Miként tudnak egészségesen táplálkozni, a szabad levegőn testmozgás t végezni. Nagy a felelősségünk nekünk, testnevelőknek ebben, mert ha ezek kialakulnak gyermekkorban, akkor az életük, mindennapjaik részévé válik a mozgás. A mozgás örömszerzés forrásává válik. Meg kell tanítanunk diákjainknak: