Szakdolgozatomban azt vizsgálom, hogy tanárként, mentorként és coachként hogyan tudom összekapcsolni az ezeken a területeken szerzett tapasztalatokat és jógyakorlatokat. Milyen módon lehet segíteni a tanárjelölteket az iskolai gyakorlatuk alatt abban, hogy a reziliencia és érzelmi intelligencia szintet erősíteni tudják, illetve ennek segítségével jobban kezeljék a nehezebb helyzeteket, és felvértezzék magukat olyan készségekkel, amelyek a segítségükre lehetnek a mindennapi iskolai problémák, konfliktusok és stresszes helyzetek során.