Óvodapedagógusok szabadidős tevékenységeinek vizsgálata
Dátum
Authors
Folyóirat címe
Folyóirat ISSN
Kötet címe (évfolyam száma)
Kiadó
DOI
Absztrakt
Óvodapedagógusok körében végzett szabadidős tevékenységek vizsgálata. Az óvodapedagógus szakma nem egyszerű pálya, emberileg és pszichikailag egyaránt megterhelő tud lenni. Fontos, hogy a mindennapi munka és magánéleti problémák között elegendő mennyiségű és minőségű kikapcsolódást iktassanak be a pedagógusok az életükbe. Vizsgálatom arra irányult, hogy hogyan valósul meg a rekreáció, a szabadidő eltöltése a pedagógusok mindennapi életében, hogyan találják meg azt az örömforrást, mely feltöltődést, kikapcsolódást jelent számukra, hogy sikeresen megküzdjenek a munkahelyen rájuk nehezedő stresszel és kihívásokkal.Kétség nem fér hozzá, hogy a rekreációra minden embernek szüksége van. Mindemellett a szabadidő hasznos eltöltése boldogságot is okoz, ezáltal kialakul egy egészségtudatos magatartás is. Összességében a rekreáció hosszú távon hozzájárul aktív életünkhöz és egészségünk megőrzéséhez.