A következőkben egy ősi útra lépünk, melyet ma igen kevesen járnak. "Mágikus út"-nak nevezhetjük. Számtalan egyént segített évezredek óta és könnyítette meg számukra a hétköznapokkal való küzdelmet, amely gyakran ugyanazokat az akadályokat állította, mint amelyekkel napjainkban kell megküzdenünk. Pedig ez az út nagyon egyszerű. Nincs szükségünk hozzá drága műszerekre é kúrákra. Minden szabadidőt ki lehet használni - még ha bármily rövid is - és továbbjuthatunk egy-egy lépéssel. Testi és lelki épülésünk fokozódó érzetével, örömmel vesszük észre, hogyan változik át a hétköznap a legcsekélyebb dolgokban is, amelyek eddig nyomasztóan hatottak ránk és akadályozták létünket.