Paradicsomos spagetti, sült krumpli, hamburger ketchuppal? Ezek az ételek biztosan listavezetők a gyerekek étrendjében. De lehet, hogy nem csak ezeket szeretik! A kis felfedezők talán szívesen barangolnának az ízek, ételek birodalmában is. Legyen hát anyu a túravezető, és készítsen újfajta, izgalmas és egészséges ételeket. Receptjeink, ötleteink biztosan segítenek. Az adagokat két, 3 éven felüli gyermekkel rendelkező családra számítottuk. Mivel minden gyerek étvágya más, és az étvágy korral is változik, ezért a hozzávalók mennyiségét is szükség szerint változtatni kell. Néhány recept elkészítése után már biztosak lehetünk abban, miből, mennyire van szükségünk.