Szerző szerinti böngészés "Turik, Eszter"

Megjelenítve 1 - 1 (Összesen 1)
  • Bélyegkép
    TételKorlátozottan hozzáférhető
    A Pilates hatása a törzs flexibilitásra, az izom nyújthatóságra és a mellkas mobilitásra
    Turik, Eszter; Csuhai, Éva Anett; Debreceni Egyetem::Népegészségügyi Kar; DE--Népegészségügyi Kar; Cseri, Julianna; Nagyné Varga, Katalin; Debreceni Egyetem::Népegészségügyi Kar
    A XXI. században a modern technika elterjedésével egy időben kialakul a mozgásszegény életmód, mely számtalan mozgásszervi panaszt von maga után. Egyre több az aktívan dohányzó fiatalok száma is. A dohányzás jelentősen növeli a légúti megbetegedések számát. Szakdolgozatomban a Pilates jótékony hatását vizsgáltam. Kutatásom célja, hogy a Pilates hogyan befolyásolja a törzs flexibilitást, izom nyújthatóságot és a mellkas mobilitást.