Szakdolgozati munkámmal célom, hogy felhívjam a figyelmet a gyermekkori tudatos egészségmagatartás kialakításának fontosságára, valamint arra, hogy milyen sokat segíthet a megfelelő tudatosság az egészséges fejlődő környezet. Mindezek mellett a szakirodalmakban vizsgálódom az egészség fogalmi meghatározásának sokszínűségében, majd a csecsemők és kisgyermekek táplálására, illetve a mozgásra is kitérek. Vizsgálódom továbbá a mozgás és az egészséges életvitel hiányában, valamint az elhízás témakörében, hogyan kapcsolódik össze az egészséges életmóddal és miként kezelhetjük a gyermekkori elhízást. Kitérek továbbá a táplálék allergiákra is, hiszen egyre több embernél jelentkezik valamilyen étel allergia, akár már gyermekkorban is.