A mai kor gyermekének életéből mind inkább kiszorul sajnos a mozgás, a sport. Szakdolgozatomban a judo sportban rejlő lehetőségek bemutatása, alternatíva nyújtása a célom szülők és gyermekek számára, amellyel a testnevelés, gyógytestnevelés órákat változatosabbá, színesebbé tehetjük. A judo mozgásanyaga felhasználható a preventív és gyógyító munkában, korrekció helyett ideális lehet az egészségfejlesztésre, vagy az elváltozások elkerülésére.