Kutatásomban a sikeres nyugdíjba vonulás titkát kerestem. Elsősorban a nyugdíjba vonulás körülményei, az ahhoz kapcsolódó érzések és az első nyugdíj év történései érdekeltek. Hogyan élik meg az egyének a munkaerőpiacról való kikerülésüket, hogy tudnak alkalmazkodni az új szerepükhöz. Ennek érdekében friss nyugdíjasokkal készítettem félig strukturált mélyinterjúkat három időpontban és pszichológiai teszteket vettem fel. Az interjúalanyaim szerint a sikeres nyugdíjba menetel és a sikeres öregedés szempontjából fontos, hogy az egyén megelégedett legyen az életével, családjuk támogatása őt, az egészségi állapota kielégítő legyen, s találjon olyan tevékenységet, mely a fontosság érzését megadja számára, pl. a nagymama szerepet.