Óvodapedagógusok körében végzett szabadidős tevékenységek vizsgálata. Az óvodapedagógus szakma nem egyszerű pálya, emberileg és pszichikailag egyaránt megterhelő tud lenni. Fontos, hogy a mindennapi munka és magánéleti problémák között elegendő mennyiségű és minőségű kikapcsolódást iktassanak be a pedagógusok az életükbe. Vizsgálatom arra irányult, hogy hogyan valósul meg a rekreáció, a szabadidő eltöltése a pedagógusok mindennapi életében, hogyan találják meg azt az örömforrást, mely feltöltődést, kikapcsolódást jelent számukra, hogy sikeresen megküzdjenek a munkahelyen rájuk nehezedő stresszel és kihívásokkal.Kétség nem fér hozzá, hogy a rekreációra minden embernek szüksége van. Mindemellett a szabadidő hasznos eltöltése boldogságot is okoz, ezáltal kialakul egy egészségtudatos magatartás is. Összességében a rekreáció hosszú távon hozzájárul aktív életünkhöz és egészségünk megőrzéséhez.