. A szakdolgozatom céljául az elhízott 2-es típusú cukorbetegek súlycsökkentését valamint az egyensúly fejlesztését, elesési kockázatuk csökkentését tűztem ki. A célom elérésének érdekében aerob, dinamikus, ciklikus mozgásokat és egyensúlyfejlesztő gyakorlatokat végeztettem betegeimmel. Vizsgálatomban 7 elhízott 2-es típusú cukorbeteg vett részt. Az eredmények szignifikáns javulást mutattak a BMI, has- és derékkörfogat, és a testsúly változásában, valamint Berg Balance Skála és a Timed Up and go és a nehezített Romberg tesztnél. Nem értem el szignifikáns változást a csípő-derék arány változásában, illetve az egy lábon állás tesztjénél. Az általam vizsgált csoport eredményei alapján megállapítható, hogy az aerob állóképességi tréning egyensúlyt fejlesztő gyakorlatokkal kiegészítve alkalmas a diabeteses beteg testsúlyának és elesési kockázatának csökkentésére.