Dolgozatom témája az egészséges életmód vizsgálata az óvodapedagógusok és óvodapedagógus hallgatók körében. Kiemelt területeket vizsgálok, mint a táplálkozás, mozgás, pihenés, prevenció és a lelki egészség megőrzése. Mint óvodapedagógus hallgató és mint leendő anya szeretnék odafigyelni és tenni annak érdekében, hogy a gyermekek is egészséges életvitelt folytassanak. Itt jelenik meg az óvodapedagógusok és a leendő óvodapedagógusok minta értéke.Fontosnak tartom, hogy a pedagógusi minta is követendő legyen.Leginkább akkor vagyunk hitelesek, ha magunk is kellő figyelmet fordítunk az egészségtudatos életvitelre, mi magunk is úgy élünk.